頭皮の臭いの原因がわかった私は、次にその原因を取り除く方法を調べました。といっても、それは今の生活スタイルその全てを変えることなんですがね（笑）。今、何もしないでこの先ハゲるのだけは絶対に嫌。まして、私の頭皮から「オヤジ臭」がするなんて……。
私は絶対に今の状況を改善してやると誓ったのでした。
仕事から帰って来ると私は一目散にパソコンの前に座り「頭皮 臭い」とか「抜け毛 予防」といったキーワードで検索をかけ、抜け毛と臭いに関する多くの価値ある情報を学習していったんです。
そして、その臭いや抜け毛の原因物質である皮脂を取り除く方法をついに突き止めたのでした！
抜け毛も頭皮の臭いどちらも、その原因になっているの「皮脂」。つまり、この皮脂を取り除けば雑菌が繁殖することもないし、時間が経過して酸化することもないというわけなんです。
ただ、人間というのはある程度は脂がないとダメだそうです。ということで、やみくもにただ頭を洗うとか、皮脂を取り除くだけでは解決策にはならないようなんです。では、どうすればいいのでしょうか？
答えは簡単、健康な体を維持するということです。このことが結果として、頭皮の皮脂の状態を正常に保つようなんです。でも、今の私の不規則な生活を正し、健康な体を取り戻すのは、そう簡単に出来ることではないし、結果も当すぐには出ませんよね。
そこで私は、すぐに実践できる皮脂の取り除き方法についても、あれこれと調べていくことにしたんです。もちろん、平行して脂っこい料理を食べるのを控えるだとか、適度に運動を行うといった体質改善の計画表も立てました！