頭皮の臭いのその原因から解決方法までを実体験を元に紹介します。

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頭皮の臭いの原因

インターネットを使って「頭皮 臭い」を徹底検索!

インターネットを駆使して徹底的に「頭皮 臭い」に関する情報を集めた私は、次のことを知りました。それは、頭皮の臭いの主な原因が

  • 皮脂の酸化
  • 雑菌の繁殖

この2つだということです。

そして、このような頭皮の悪い状態を放って置くと、いずれ抜け毛に繋がり、そしてハゲになると……。

なので、おそらく私の頭皮はかなり以前から嫌な臭いがしていたんだと思います。ただ、私はそれに気付かなかっただけ。そして、抜け毛をきっかけに知ることになったというわけなんです。

ある意味、私の場合はぎりぎりのところで気付いたからラッキーだったのかも知れませんね。

皮脂の酸化と雑菌の繁殖はなぜ起こるのか?

では、なぜ皮脂の酸化と雑菌の繁殖は起こるのでしょうか? その原因は色々と考えてられいているようですが、試しにざっと挙げてみますね。

  • シャンプーが下手くそ。
  • 体の健康状態が良くない。
  • 頭皮に傷がついている。
  • 脂っこい食事の摂り過ぎ。
  • 運動不足。
  • ストレス。

ようするに、正常な人の頭皮であれば程よい皮脂の状態が保たれており、酸化もしないし結果として雑菌が繁殖するような余分な皮脂が無いということらしいのです。

この皮脂の状態というのは専門の機関に行けば、頭皮専用のカメラで見てくれるようなのですが、どうも私の頭皮の臭いの原因は、この全ての項目に当てはまるようでした(苦笑)。

私の1日のタイムスケジュール

これは抜け毛の原因のぺージでも載せたのですが、私の1日のタイムスケジュールをご覧になってください。

6:30起床(朝飯抜き)

9:00仕事開始

12:30昼飯(近所の中華料理屋がメイン)

19:00残業の為に腹ごしらえ(菓子パンがメイン)

23:00帰宅(ビールとつまみで晩酌)

1:00就寝

休みの日は大抵は1日中家でごろごろとテレビを見ています。そして、1日の喫煙量は約1箱。

これでは、頭皮から臭いがしてくるわけですよね(苦笑)。

 
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